Do rodziny zegarków Suunto Ambit3 dołączył kolejny model przeznaczony dla sportowców, którzy uprawiają m.in. sporty wysokościowe - Ambit3 Vertical. W ten sposób firma Suunto uzupełniła kolekcję obecnych już na rynku modeli Ambit3 Peak, Ambit3 Sport i Ambit3 Run. W najnowszych modelach Ambit3 Vertical znajdziemy m.in. długo oczekiwane alarmy wibracyjne, antenę GPS zamkniętą w kopercie oraz profil wysokości trasy czy podsumowania widoków przewyższeń dostępne bezpośrednio w zegarku. W poniższym artykule porównamy najważniejsze parametry ww. zegarków w łatwej do odczytania tabeli.

Zegarki serii Suunto Ambit3 dzielimy teraz na cztery grupy:

• zegarki przeznaczone dla odkrywców i sportowców (Peak)
• zegarki dla sportowców, którzy potrzebują dodatkowych danych o przewyższeniach (Vertical)
• zegarki dla pasjonatów sportu (Sport)
• zegarki dla biegaczy (Run)

Do pierwszej kategorii zaliczamy modele Suunto Ambit3 Peak:

• zegarek Suunto Ambit3 Peak Black
• zegarek Suunto Ambit3 Peak HR Black
• zegarek Suunto Ambit3 Peak Sapphire
• zegarek Suunto Ambit3 Peak HR Sapphire
• zegarek Suunto Ambit3 Peak Sapphire Blue
• zegarek Suunto Ambit3 Peak HR Sapphire Blue

Druga grupa to najnowsze zegarki sportowe Suunto Ambit3 Vertical:

• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Vertical Black
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Vertical HR Black
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Vertical Blue
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Vertical HR Blue
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Vertical Lime
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Vertical HR Lime
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Vertical White
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Vertical HR White

Trzecią grupę stanowią zegarki sportowe Suunto Ambit3 Sport:

• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport Black
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport HR Black
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport Blue
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport HR Blue
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport Coral
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport HR Coral
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport White
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport HR White
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport Sapphire
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport HR Sapphire

Czwarta kategoria, czyli zegarki dla biegaczy, to modele Suunto Ambit3 Run:

• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Run Black
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Run HR Black
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Run Lime
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Run HR Lime
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Run White
• zegarek sportowy Suunto Ambit3 Run HR White

We wszystkich nazwach skrót HR oznacza pas do pomiaru tętna dostępny w zestawie z zegarkiem.

Poniżej przedstawiamy tabelę porównawczą zegarków z rodziny Suunto Ambit3, czyli modeli Peak, Vertical, Sport i Run. Mamy nadzieję, że jej dokładna analiza ułatwi Państwu wybór najbardziej optymalnej wersji zegarka.

	Ambit3 Peak	Ambit3 Vertical	Ambit3 Sport	Ambit3 Run
SPECYFIKACJA TECHNICZNA
OGÓLNE
Wymiary (szerokość × wysokość × grubość) [mm]	50 × 50 × 18 (Black) 50 × 50 × 17 (Sapphire)	50 × 50 × 15,5 (wszystkie wersje)	50 × 50 × 15,5 (Black / Blue / Coral / White) 50 × 50 × 14,4 (Sapphire)	50 × 50 × 15,5 (wszystkie wersje)
Waga	89 g (Black) 92 g (Sapphire)	74 g (wszystkie wersje)	80 g (Black / Blue / Coral / White) 86 g (Sapphire)	72 g (wszystkie wersje)
Antena GPS	na zewnątrz koperty (wszystkie wersje)	zamknięta w kopercie (wszystkie wersje)	na zewnątrz koperty (wszystkie wersje)	na zewnątrz koperty (wszystkie wersje)
Materiał pierścienia	stal (wszystkie wersje)	stal (wszystkie wersje)	aluminium i poliamid (Black / Blue / Coral / White) stal (Sapphire)	poliamid (wszystkie wersje)
Materiał koperty	wzmocniony poliamid (wszystkie wersje)	wzmocniony poliamid (wszystkie wersje)	wzmocniony poliamid (wszystkie wersje)	wzmocniony poliamid (wszystkie wersje)
Szkiełko	mineralne (Black) szafirowe (Sapphire)	mineralne (wszystkie wersje)	mineralne (Black / Blue / Coral / White) szafirowe (Sapphire)	mineralne (wszystkie wersje)
Pasek	z elastomeru (Black) silikonowy (Sapphire)	silikonowy (wszystkie wersje)	z elastomeru (Black) silikonowy (Blue / Coral / White / Sapphire)	silikonowy (wszystkie wersje)
Wodoszczelność	100 m (zgodnie z ISO 6425)	100 m (zgodnie z ISO 6425)	50 m (zgodnie z ISO 6425)	50 m (zgodnie z ISO 6425)
Żywotność baterii w trybie czasu	30 dni	14 dni	14 dni	14 dni
Typ baterii	akumulator litowo-jonowy	akumulator litowo-jonowy	akumulator litowo-jonowy	akumulator litowo-jonowy
Wskaźnik stanu baterii	procentowo / ikona	procentowo / ikona	procentowo / ikona	procentowo / ikona
Oprogramowanie z możliwością aktualizacji	Tak	Tak	Tak	Tak
Godzina, data	Tak	Tak	Tak	Tak
Budzik	1 alarm codzienny	1 alarm codzienny	1 alarm codzienny	1 alarm codzienny
Alarmy wibracyjne	-	Tak	-	-
Podawanie godzin w dwóch strefach czasowych	Tak	Tak	Tak	Tak
Pomiar czasu na podstawie sygnału GPS	Tak	Tak	Tak	Tak
Automatyczne ustawianie czasu letniego	-	Tak	-	-
Minutnik	Tak	Tak	Tak	Tak
Stoper	Tak	Tak	Tak	Tak
Języki interfejsu	EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH	EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH	EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH	EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH
Podświetlenie	LED	LED	LED	LED
Podświetlenie konfigurowane	jasność / tryb	jasność / tryb	jasność / tryb	jasność / tryb
Blokada przycisków	możliwość dostosowania	możliwość dostosowania	możliwość dostosowania	możliwość dostosowania
Odwrócenie kolorów wyświetlacza	Tak	Tak	Tak	Tak
Typ wyświetlacza	matrycowy	matrycowy	matrycowy	matrycowy
Rozdzielczość wyświetlacza	128 × 128	128 × 128	128 × 128	128 × 128
Jednostki metryczne i imperialne	Tak	Tak	Tak	Tak
Temperatura robocza	od -20°C do +60°C	od -20°C do +60°C	od -20°C do +60°C	od -20°C do +60°C
Temperatura przechowywania	od -30°C do +60°C	od -30°C do +60°C	od -30°C do +60°C	od -30°C do +60°C
ŁĄCZNOŚĆ
Możliwość dostosowywania zegarka	bezprzewodowo / kabel USB	bezprzewodowo / kabel USB	bezprzewodowo / kabel USB	bezprzewodowo / kabel USB
Kompatybilny z serwisem Movescount	Tak	Tak	Tak	Tak
Kompatybilny z aplikacją mobilną Movescount App	Tak	Tak	Tak	Tak
Transfer danych	bezprzewodowo / kabel USB	bezprzewodowo / kabel USB	bezprzewodowo / kabel USB	bezprzewodowo / kabel USB
Łączność (między urządzeniami)	Bluetooth Smart	Bluetooth Smart	Bluetooth Smart	Bluetooth Smart
Zgodność ze smartfonami	Tak (iPhone, Android)	Tak (iPhone, Android)	Tak (iPhone, Android)	Tak (iPhone, Android)
Powiadomienia ze smartfona na zegarku	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App
Smartfon jako drugi wyświetlacz zegarka	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App
Zdjęcia z możliwością nakładania danych z zegarka	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App
Tworzenie i udostępnianie filmów	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App
APLIKACJE SUUNTO APPS
Kompatybilny z aplikacjami Suunto Apps	Tak	Tak	Tak	Tak
Maksymalna liczba aplikacji w trybie sportowym	5	5	5	5
Rejestrowanie parametrów aplikacji	Tak	Tak	Tak	Tak
Zalecane aplikacje wg dyscyplin	Tak	Tak	Tak	Tak
Tworzenie własnych parametrów za pomocą zaawansowanych wzorów	Tak	Tak	Tak	Tak
Chronometr, GPS, tętno, pogoda i wysokość	Tak	Tak	Tak (oprócz pogody)	Tak (oprócz pogody)
Dane dotyczące biegania, jazdy na rowerze i pływania	Tak	Tak	Tak	Tak (oprócz jazdy na rowerze / pływania)
Bogate funkcje matematyczne, procedury warunkowe, dźwięki, podświetlenie, itp.	Tak	Tak	Tak	Tak
	Ambit3 Peak	Ambit3 Vertical	Ambit3 Sport	Ambit3 Run
FUNKCJE OUTDOOROWE
ODBIORNIK GPS I NAWIGACJA
Systemy satelitarne	GPS	GPS i GLONASS	GPS	GPS
Częstotliwość zapisu GPS	1, 5, 60 sek.	1, 5, 60 sek.	1, 5, 60 sek.	1, 5, 60 sek.
Czas pracy baterii (GPS włączony)	20, 30, 200 godz.	10, 15, 100 godz.	10, 15, 100 godz.	10, 15, 100 godz.
Układy współrzędnych	WGS84 Hd.d° WGS84 Hd°m's.s'' WGS84 Hd°m.m UTM MGRS brytyjski (BNG) fiński (ETRS-TM35FIN) fiński (KKJ) irlandzki (IG) szwedzki (RT90) szwajcarski (CH1903) UTM NAD27 Alaska UTM NAD27 Conus UTM NAD83 Nowa Zelandia (NZTM2000)	WGS84 Hd.d° WGS84 Hd°m's.s'' WGS84 Hd°m.m UTM MGRS brytyjski (BNG) fiński (ETRS-TM35FIN) fiński (KKJ) irlandzki (IG) szwedzki (RT90) szwajcarski (CH1903) UTM NAD27 Alaska UTM NAD27 Conus UTM NAD83 Nowa Zelandia (NZTM2000)	WGS84 Hd.d° WGS84 Hd°m's.s'' WGS84 Hd°m.m UTM MGRS brytyjski (BNG) fiński (ETRS-TM35FIN) fiński (KKJ) irlandzki (IG) szwedzki (RT90) szwajcarski (CH1903) UTM NAD27 Alaska UTM NAD27 Conus UTM NAD83 Nowa Zelandia (NZTM2000)	WGS84 Hd.d° WGS84 Hd°m's.s'' WGS84 Hd°m.m UTM MGRS brytyjski (BNG) fiński (ETRS-TM35FIN) fiński (KKJ) irlandzki (IG) szwedzki (RT90) szwajcarski (CH1903) UTM NAD27 Alaska UTM NAD27 Conus UTM NAD83 Nowa Zelandia (NZTM2000)
Nawigacja po wyświetlanej trasie i po waypointach	Tak	Tak	Tak	Tak
Wykres wysokości trasy w zegarku	Tak	Tak	-	-
Maksymalna liczba punktów POI	250	250	250	250
Nawigacja do punktu startu	Tak	Tak	Tak	Tak
Powrót po własnych śladach	Tak	Tak	Tak	Tak
Rejestrowanie, wyświetlanie i udostępnianie trasy*	Tak	Tak	Tak	Tak
Planowanie trasy*	Tak (z profilem wysokości)	Tak (z profilem wysokości)	Tak	Tak
Punkty trasy / POI na trasie w zegarku*	1000 / 250	1000 / 250	1000 / 250	1000 / 250
WYSOKOŚCIOMIERZ
Wysokość barometryczna	Tak	Tak	-	-
Wysokość GPS	Tak	Tak	Tak	Tak
Zintegrowana wysokość GPS i barometryczna (FusedAlti)	Tak	Tak	-	-
Wykres wysokości	Tak	Tak	Tak	Tak
Całkowite zwiększenie lub zmniejszenie wysokości	na podstawie ciśnienia atmosferycznego	na podstawie ciśnienia atmosferycznego	na podstawie GPS	na podstawie GPS
Prędkość pionowa	na podstawie ciśnienia atmosferycznego	na podstawie ciśnienia atmosferycznego	na podstawie GPS	na podstawie GPS
Automatyczny przełącznik wysokościomierza / barometru	Tak	Tak	-	-
Różnica wysokości	Tak**	Tak**	Tak**	Tak**
Łączne przewyższenia na zegarku	-	dzienne, tygodniowe, miesięczne, roczne	-	-
Częstotliwość zapisu dziennika	1, 10 sek.	1, 10 sek.	1, 10 sek.	1, 10 sek.
Rozdzielczość	1 m	1 m	1 m	1 m
Zakres	-500 - 9999 m	-500 - 9999 m	-500 - 9999 m	-500 - 9999 m
POGODA
Ciśnienie na poziomie morza	Tak	-	-	-
Wykres ciśnienia na poziomie morza	Tak	-	-	-
Wskaźnik trendów pogodowych	Tak	-	-	-
Temperatura	Tak	Tak	-	-
Zakres wyświetlanych temperatur	od -20°C do +60°C	od -20°C do +60°C	-	-
Godziny wschodu i zachodu słońca	Tak	-	-	-
Automatyczny profil wysokościomierza / barometru	Tak	-	-	-
Alarm burzowy	Tak	-	-	-
Informacje o przypływach	Tak**	Tak	-	-
Rozdzielczość pomiaru ciśnienia	1 hPa / 0,03 inHg	-	-	-
Rozdzielczość pomiaru temperatury	1°	1°	-	-
Maksymalna długość rejestracji pogody	ostatnie 26 godzin	-	-	-
KOMPAS
Kompas cyfrowy	Tak	Tak	Tak	Tak
Kompensacja przechylenia	pełna	pełna	pełna	pełna
Ustawianie deklinacji	Tak	Tak	Tak	Tak
Skala kierunku	stopnie / tysięczne	stopnie / tysięczne	stopnie / tysięczne	stopnie / tysięczne
Igła	wskaźnik północy	wskaźnik północy	wskaźnik północy	wskaźnik północy
Blokada namiaru ze wskaźnikiem orientacji	Tak	Tak	Tak	Tak
Dokładność kompasu	5°	5°	5°	5°
Rozdzielczość kompasu	1°	1°	1°	1°
	Ambit3 Peak	Ambit3 Vertical	Ambit3 Sport	Ambit3 Run
FUNKCJE TRENINGOWE / SPORTOWE
PRĘDKOŚĆ I ODLEGŁOŚĆ
Rejestracja trasy GPS	Tak	Tak	Tak	Tak
Prędkość i odległość za pomocą GPS	Tak	Tak	Tak	Tak
Obsługa czujnika biegowego Foot POD Bluetooth Smart	Tak	Tak	Tak	Tak
Prędkość i odległość za pomocą rowerowego czujnika POD Bluetooth Smart	Tak	Tak	Tak	-
Automatyczny pomiar czasu okrążenia na podstawie odległości	Tak	Tak	Tak	Tak
Częstotliwość zapisu dziennika	1, 10 sek.	1, 10 sek.	1, 10 sek.	1, 10 sek.
TĘTNO
Odstęp RR	Tak	Tak	Tak	Tak
Tętno w uderzeniach na minutę	Tak	Tak	Tak	Tak
Tętno jako % tętna maksymalnego	Tak	Tak	Tak	Tak
Pomiar tętna podczas pływania	Tak (z pasem do pomiaru tętna Suunto Smart Sensor)	Tak (z pasem do pomiaru tętna Suunto Smart Sensor)	Tak (z pasem do pomiaru tętna Suunto Smart Sensor)	Tak (z pasem do pomiaru tętna Suunto Smart Sensor)
Tętno w czasie rzeczywistym, średnie i maksymalne	Tak	Tak	Tak	Tak
Limity tętna	Tak	Tak	Tak	Tak
Strefy tętna*	Tak	Tak	Tak	Tak
Wartości maksymalne EPOC i V02*	Tak	Tak	Tak	Tak
Wykres tętna w czasie rzeczywistym	Tak	Tak	Tak	Tak
Kalorie	Tak	Tak	Tak	Tak
Maksymalny efekt treningowy	Tak	Tak	Tak	Tak
Czas odpoczynku	Tak	Tak	Tak	Tak
Wskaźnik EPOC w czasie rzeczywistym	Tak**	Tak**	Tak**	Tak**
Częstotliwość zapisu dziennika	1, 10 sek.	1, 10 sek.	1, 10 sek.	1, 10 sek.
TRENING, PLANOWANIE I ANALIZA
Chronometr	Tak	Tak	Tak	Tak
Okrążenia	> 1000	> 1000	> 1000	> 1000
Autopauza	Tak	Tak	Tak	Tak
Automatyczne przełączanie ekranów ćwiczeń	Tak	Tak	Tak	Tak
Wskaźnik pozostałej pamięci	Tak	Tak	Tak	Tak
Wskazówki na podstawie prędkości i tętna podczas treningu	Tak	Tak	Tak	Tak
Liczniki interwałów	Tak	Tak	Tak	Tak
Test kondycji	Tak**	-	Tak**	Tak**
Plany treningu do pobrania z serwisu Movescount	Tak	Tak	Tak	Tak
Podsumowanie dziennika w zegarku wraz z danymi okrążeń	Tak	Tak	Tak	Tak
Możliwość dostosowania trybów sportowych i ekranów	10 trybów / 8 ekranów w każdym trybie	10 trybów / 8 ekranów w każdym trybie	10 trybów / 8 ekranów w każdym trybie	10 trybów / 8 ekranów w każdym trybie
Analiza treningu*	Tak	Tak	Tak	Tak
Dziennik treningu z obsługą historii i obrazów*	Tak	Tak	Tak	Tak
Analiza trasy GPS*	Tak	Tak	Tak	Tak
Czas odpoczynku na podstawie aktywności	Tak	Tak	Tak	Tak
Test regeneracji podczas snu (Firstbeat)	Tak	Tak	Tak	Tak
Szybki test regeneracji (Firstbeat)	Tak	Tak	Tak	Tak
Monitorowanie aktywności	Tak	Tak	Tak	Tak
Kompatybilność z internetowymi społecznościami sportowymi	Tak (Strava, TrainingPeaks, MapMyFitness i inne)	Tak (Strava, TrainingPeaks, MapMyFitness i inne)	Tak (Strava, TrainingPeaks, MapMyFitness i inne)	Tak (Strava, TrainingPeaks, MapMyFitness i inne)
Moduł planowania treningu	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App	za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App
SPORTY MULTIDYSCYPLINARNE
Zmiana trybu sportowego podczas treningu	Tak	Tak	Tak	-
Wstępnie skonfigurowane tryby sportów multidyscyplinarnych	Tak	Tak	Tak	-
Podsumowanie treningów multidyscyplinarnych	Tak	Tak	Tak	-
Analiza treningu multidyscyplinarnego według dyscypliny sportu*	Tak	Tak	Tak	-
BIEGANIE
Tempo biegu	Tak	Tak	Tak	Tak
Suunto FusedSpeed	Tak	Tak	Tak	Tak
Średnie tempo w czasie rzeczywistym	Tak	Tak	Tak	Tak
Kadencja biegu	Tak	Tak	Tak	Tak
Średnia długość kroku	Tak**	Tak**	Tak**	Tak**
Wirtualny biegacz	Tak	Tak**	Tak**	Tak**
Ocena czasu ukończenia maratonu	Tak**	Tak**	Tak**	Tak**
Porównanie okrążeń według kilometra / mili*	Tak	Tak	Tak	Tak
Wydolność biegowa (Firstbeat)	Tak	Tak	Tak	Tak
Kalibracja czujnika Foot POD	ręczna lub GPS	ręczna lub GPS	ręczna lub GPS	ręczna lub GPS
Obsługa biegowego czujnika mocy Stryd	Tak	Tak	Tak	Tak
JAZDA NA ROWERZE
Prędkość jazdy na rowerze	Tak	Tak	Tak	na podstawie GPS
Średnia prędkość w czasie rzeczywistym	Tak	Tak	Tak	na podstawie GPS
Obsługa wielu czujników Bike POD Bluetooth Smart	Tak	Tak	Tak	-
Obsługa czujnika kadencji Bluetooth Smart	Tak	Tak	Tak	-
Nachylenie wzniesienia w czasie rzeczywistym	Tak**	Tak**	Tak**	-
Funkcja Bike Power (W), wartość średnia i maksymalna (za pomocą czujnika mocy Bluetooth Smart)	Tak	Tak	Tak	-
Funkcja Bike Power 3 sek., 10 sek., 30 sek. (za pomocą czujnika mocy Bluetooth Smart)	Tak	Tak	Tak	-
Okrążenie rowerowe, maksymalne zużycie energii podczas okrążenia (za pomocą czujnika mocy Bluetooth Smart)	Tak	Tak	Tak	-
Zużycie energii i wykresy* (za pomocą czujnika mocy Bluetooth Smart)	Tak	Tak	Tak	-
Krzywa zużycia energii dla szczytowych momentów zużycia* (za pomocą czujnika mocy Bluetooth Smart)	Tak	Tak	Tak	-
Moc znormalizowana (aplikacje Suunto Apps / TM Training Peaks)	Tak**	Tak	Tak**	-
Opór aerodynamiczny w czasie rzeczywistym (za pomocą czujnika mocy Bluetooth Smart)	Tak**	Tak	Tak**	-
PŁYWANIE
Tempo pływania i odległość	Tak	Tak	Tak	-
Tempo pływania i odległość na akwenach otwartych	Tak	Tak	Tak	Tak
Pomiar tętna podczas pływania	Tak (z pasem do pomiaru tętna Suunto Smart Sensor)	Tak (z pasem do pomiaru tętna Suunto Smart Sensor)	Tak (z pasem do pomiaru tętna Suunto Smart Sensor)	Tak (z pasem do pomiaru tętna Suunto Smart Sensor)
Czas pływania według długości basenu, okrążenia i łącznie	Tak	Tak	Tak	-
Tempo, liczba i typ pociągnięć ramion podczas pływania	Tak	Tak	Tak	-
Wykrywanie stylu pływania z osobistą nauką stylu	Tak	Tak	Tak	-
Wydajność pociągnięć ramion (SWOLF)	Tak	Tak	Tak	-
Automatyczne interwały	Tak	Tak	Tak	-
Dynamiczna tabela okrążeń z pociągnięciami ramion, tempem i czasem trwania*	Tak	Tak	Tak	-

* - funkcja dostępna w serwisie Movescount.com
** - funkcja dostępna jako aplikacja Suunto Apps